Jak wiadomo ludzie dzielą się na miłośników kotów lub psów – jednak, co w przypadku, gdy spotykamy osoby, u których zwierzęta domowe budzą paniczny lęk? W poniższym wpisie omówimy bardzo ciekawe zagadnienie, a konkretnie zaburzenie z grupy fobii specyficznych zwane w literaturze ailurofobią – na czym dokładnie polega ta wciąż mało znana przypadłość?
Co to jest ailurofobia?
W skrócie jest to po prostu lęk przed kotami. Co ciekawe lęk ten nie dotyczy tylko żywych zwierząt ale może występować nawet przy kontakcie ze zdjęciami przedstawiającymi koty, podczas czytania książki o tematyce związanej z kotami czy w trakcie samego tylko myślenia o tych zwierzętach.
Przyczyny ailurofobii
Przyczyny wystąpienia tej konkretnej fobii, podobnie zresztą jaki wielu innych fobii specyficznych nie są do końca poznane. Możemy podejrzewać, że na rozwój tego zaburzenia lękowego mają wpływ różne czynniki. Mowa tutaj o między innymi o predyspozycji genetycznej czy pewnych cechach osobowości.
Czy wiesz że: termin ailurofobia pochodzi z języka greckiego, gdzie ailouros znaczy kot, a phobos lęk, strach?
Ciekawa jest hipoteza według której wystąpienie tej i podobnych fobii podyktowane jest czynnikami ewolucyjnymi. Mianowicie występowanie silnego strachu w reakcji na pewne bodźce związane z zagrożeniem sprzyja zachowaniu życia, przykładowo nasi przodkowie czując strach przed tygrysem, czy lwem które w końcu należą do kotowatych, unikali spotkań z tymi drapieżnikami, które to mogliby przypłacić życiem.
Objawy ailurofobii
Podobnie jak w przypadku innych fobii specyficznych, bodziec będący w tym przypadku kotem powoduje wystąpienie znacznej obawy i lęku, które to przez samego chorego oceniane są, jako nadmierne lub nieracjonalne, a także stanowią przyczynę istotnego napięcia emocjonalnego. Co więcej osoba chora unika kotów i sytuacji z nimi związanych. Ponadto przez jakiś czas od początku zaburzeń występowały niżej wymienione objawy lęku takie jak:
- odczucie bicia lub ciężaru serca, albo przyspieszenie jego czynności,
- pocenie się,
- drżenie lub dygotanie,
- suchość w jamie ustnej (niespowodowana lekami ani odwodnieniem).
Objawy z zakresu klatki piersiowej i brzucha:
- utrudnione oddychanie,
- uczucie dławienia się,
- ból lub dyskomfort w klatce piersiowej,
- nudności lub nieprzyjemne doznania brzuszne.
Objawy obejmujące stan psychiczny:
- zawroty głowy, brak równowagi, wrażenie omdlewania, uczucie oszołomienia,
- poczucie nierealności przedmiotów (derealizacja) albo dystansu czy „nierealności” samego siebie (depersonalizacja),
- obawa utraty kontroli, „zwariowania”, wyłączenia się,
- obawa śmierci.
Występują również objawy ogólne takie jak:
- uderzenia gorąca, zimne dreszcze,
- poczucie drętwienia, swędzenia.
Leczenie ailurofobii
Podstawę leczenia ailurofobii stanowi psychoterapia, przede wszystkim w nurcie technik poznawczo-behawioralnych, które poprzez zmianę zachowania i naukę interpretacji bodźców wywołujących lęk mogą korzystnie wpłynąć na chorego.
Zapamiętaj: Ailurofobia to paniczny lęk przed kotami.
W przypadku pacjentów u których objawy są mocno nasilone i wpływają negatywnie na codzienne funkcjonowanie może zajść potrzeba przejściowego zastosowania farmakoterapii, którą powinien zlecić i kontrolować lekarz psychiatra.
Na zakończenie warto nadmienić, że mimo iż kwestia lęku przed kotami brzmi błaho, to wiele przypadków ailurofobii może jednak wpływać negatywnie na codzienne funkcjonowanie. Wydaje się jednak, że osoby cierpiące z powodu tej fobii raczej rzadko szukają pomocy specjalistycznej, poza przypadkami w których objawy są silnie wyrażone i chora osoba nie jest w stanie poradzić sobie sama z irracjonalnym lękiem.