[responsive_menu]

Emocje

Emocje odgrywają bardzo ważną rolę w życiu każdego człowieka. Uczucia, nastroje, namiętności towarzyszą nam stale i przenikają życie psychiczne. Wskazują co jest dla nas dobre, a co już niekoniecznie.Dowiedz się, jak wpływają na nas emocje oraz jak można nad nimi panować, by nie wyjść na człowieka niezrównoważonego psychicznie.

Samoocena to wartość, jaką sobie przypisujemy, emocje jakie wzbudza myślenie o sobie samym. Możemy czuć się ze sobą dobrze, bądź źle. Co zrobić, gdy samoocena jest niska? I czy wysoka zawsze…

Ciąża i poród to czas wielkich zmian dla kobiety. Jednak nie każda kobieta radzi sobie psychicznie z ciężarem nowych obowiązków i zadań. Depresja poporodowa to poważna choroba, która może…

Problemy z zasypianiem lub utrzymaniem snu nocnego dotykają średnio co czwartego mieszkańca krajów uprzemysłowionych. Wielu z nich w poszukiwaniu ratunku sięga po leki nasenne, chętnie przepisywane…

Wszystkie prawa zastrzeżone.