[responsive_menu]

Psychologia

W dziale psychologia znajdziesz porady psychologiczne jak radzić sobie z najczęstszymi chorobami psychicznymi. Podpowiemy również jak radzić sobie ze stresem i czy można zapobiec wypaleniu zawodowemu.  Nie są nam obce zaburzenia odżywiania takie jak bulimia czy anoreksja, a o chorobach somatycznych wiemy prawie wszystko. Pomożemy Ci odzyskać radość życia i będziemy uzupełnieniem pomocy psychologicznej jaką otrzymujesz od terapeuty czy psychologa.

Samoocena to wartość, jaką sobie przypisujemy, emocje jakie wzbudza myślenie o sobie samym. Możemy czuć się ze sobą dobrze, bądź źle. Co zrobić, gdy samoocena jest niska? I czy wysoka zawsze…

Ciąża i poród to czas wielkich zmian dla kobiety. Jednak nie każda kobieta radzi sobie psychicznie z ciężarem nowych obowiązków i zadań. Depresja poporodowa to poważna choroba, która może…

Z pewnością wielu z nas, niektóre piosenki kojarzą się z jakimś obrazem ze wspomnień. Jednak, czy możemy sobie wyobrazić np. słyszenie kolorów? Wydaje się to niemożliwe. Tacy ludzie są wśród…

Każdy z nas słyszał z pewnością o alkoholizmie, nałogowym paleniu papierosów, czy o uzależnieniu od narkotyków. Tak naprawdę jest to tylko wierzchołek góry lodowej, jeśli chodzi o kwestię…

Jak wiadomo ludzie dzielą się na miłośników kotów lub psów - jednak, co w przypadku, gdy spotykamy osoby, u których zwierzęta domowe budzą paniczny lęk? W poniższym wpisie omówimy bardzo…

Z pewnością każdy z nas słyszał o przypadkach samookaleczeń. Dla osób nie znających tematu może wydawać się to irracjonalne. Niestety, zjawisko to ma znacznie głębsze i bardziej poważne…

Gry komputerowe są obecnie bardzo popularnym źródłem rozrywki. Korzystają z nich zarówno najmłodsi, jak i osoby dorosłe. Postęp technologiczny sprawił, że są one coraz bardziej wymagające,…

Teoretycznie każda czynność, która dość szybko daje nam przyjemność może stać się nałogiem. Jedną z nich jest uzależnienie od internetu. Medium to pozwala nam na wiele źródeł rozrywki:…

W jaki sposób określić czyjeś zdolności umysłowe? Skłonność do przyswajania wiedzy oraz sprawnego wykorzystywania jej w codziennym życiu? W życiu codziennym oraz w naukach, takich jak psychologia…

Problemy z zasypianiem lub utrzymaniem snu nocnego dotykają średnio co czwartego mieszkańca krajów uprzemysłowionych. Wielu z nich w poszukiwaniu ratunku sięga po leki nasenne, chętnie przepisywane…

Psychoterapia jest, obok farmakoterapii, jedną z dwóch podstawowych metod terapii w psychiatrii. Na przestrzeni lat wykształciło się mnóstwo różnych nurtów i podejść psychoterapeutycznych,…

Kiedy towarzyszą nam takie objawy jak ból mięśni, zawroty głowy, napięciowe bóle głowy, zaburzenia snu, drażliwość czy niestrawność najczęściej nasza uwaga zwrócona jest ku fizycznej kondycji…

Alkoholizm jest chorobą powszechnie znaną, która nadal bardzo często rozumiana jest przez otoczenie jednostkowo. W centrum problemu stoi osoba uzależniona, która wymaga pomocy i leczenia. Wiadomym…

Dzisiejszy świat zasypuje nas ogromną ilością informacji. Powszechny, mobilny dostęp do internetu, a co za tym możliwość szybkiej komunikacji powoduje, że nasz mózg często pracuje na najwyższych…

Depresja stanowi bardzo poważny zespół chorób społeczno-psychicznych. Pacjenci cierpiący z powodu depresji z pozoru niczym nie różnią się od zdrowych osób, jednak na co dzień borykają się…

Wszystkie prawa zastrzeżone.