[responsive_menu]

Psychologia

W dziale psychologia znajdziesz porady psychologiczne jak radzić sobie z najczęstszymi chorobami psychicznymi. Podpowiemy również jak radzić sobie ze stresem i czy można zapobiec wypaleniu zawodowemu.  Nie są nam obce zaburzenia odżywiania takie jak bulimia czy anoreksja, a o chorobach somatycznych wiemy prawie wszystko. Pomożemy Ci odzyskać radość życia i będziemy uzupełnieniem pomocy psychologicznej jaką otrzymujesz od terapeuty czy psychologa.

Na ogół spoglądamy na otaczającą nas rzeczywistość bez kwestionowania niej. Są jednak ludzie, którzy doświadczają derealizacji - stanu, w którym świat wydaje się być oddalony, zdeformowany,…

W erze zglobalizowanego świata, gdzie z łatwością dostać można się z jednego kontynentu na drugi, wzrosła ilość związków na odległość. Dużą rolę w podtrzymaniu więzi odgrywają komunikatory…

Epidemia koronawirusa sprawiła, że duża część naszej codziennej aktywności przeniosła się do wirtualnej rzeczywistości. Dla wielu osób stało się to powszechne, by za pośrednictwem Internetu…

Słowo trauma kojarzy się z nagłym i konkretnym wydarzeniem, takim jak np. gwałt, napad, porwanie czy wypadek komunikacyjny. Okazuje się jednak, że termin ten ma szersze znaczenie i może odnosić…

Mówiąc o zdrowiu psychicznym słyszy się o specjalistach takich jak psycholog, psychoterapeuta i psychiatra. Rzeczywiście, profesje te silnie wiąże zagadnienie ludzkiej psychiki, a ich obszar działania…

We współczesnym świecie każdy z nas chciałby wyglądać młodo, atrakcyjnie i estetycznie. W tym celu kupujemy modne ubrania, chodzimy na siłownię, korzystamy z usług fryzjerskich i kosmetycznych.…

Skrót DDD oznacza dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej. Osoby wychowane w domach, gdzie przykładowo nie dbano o ich potrzeby, stosowano przemoc, czy narzucano zbyt dużą odpowiedzialność często…

W dzisiejszych czasach wielu ludzi boryka się z różnego typu uzależnieniami. Mają one destrukcyjny wpływ nie tylko na samą osobę uzależnioną, ale również jej rodzinę i bliskich. Nieleczony…

Psychoterapia psychoanalityczna słusznie przywołuje na myśl postać Zygmunta Freuda. Opiera się ona na założeniu, że problemy psychiczne człowieka wynikają z nieświadomych konfliktów, uczuć…

W 1818 r. J.Ch. Heinroth wprowadził do medycyny pojęcie psychosomatyki, które dotyczy naukowych poszukiwań w obszarze zależności między czynnikami psychicznymi i fizycznymi. Temat ten wzbudził…

Aleksytymię nazywa się czasem analfabetyzmem emocjonalnym. Określa ona ludzi, którzy nie potrafią nazywać i wyrażać swoich emocji. Szacuje się, że osoby te stanowią aż 10% ogólnej populacji.…

Alkoholizm jest ogromnym problemem, co oznacza nie tylko dużą ilość uzależnionych, ale także cierpienie ich bliskich. W ciężkiej sytuacji pozostają zwłaszcza dzieci dorastające w rodzinach…

Bezsenność to zjawisko, które dotyka od 20% do 40% populacji ogólnej. Trwająca przez długi okres prowadzi do znacznego obniżenia jakości życia. Jak sobie z nią poradzić? Jakie leki stosujemy…

W każdym związku, nawet tym bardzo udanym, zdarzają się trudniejsze momenty. Bywa jednak, że problemy zaczynają narastać, powodując konflikt lub duży kryzys, w obliczu którego partnerzy zaczynają…

Stres towarzyszy człowiekowi przez całe jego życie, podczas pokonywania większych i mniejszych wyzwań codzienności. Z czasem ludzie uczą się, jak sobie z nim radzić, jak się relaksować i działać…

Wszystkie prawa zastrzeżone.