Wielokrotne wizyty w toalecie potrafią być uciążliwym problemem. Może być to naturalna reakcja organizmu na nadmierną podaż płynów. Jednak może być jednym z pierwszych objawów poważniejszego schorzenia. Co to jest częstomocz?
Co oznacza częste oddawanie moczu?
Częstomocz oznacza potrzebę oddawania moczu wiele razy w ciągu dnia /lub nocy. Za normę częstości mikcji uznaje się ok. 7 – 8 razy w ciągu dnia. Oddawanie moczu częściej, niż 8 razy na dobę określamy mianem częstomoczu dziennego. O częstomoczu nocnym, czyli nykturii, mówimy, gdy potrzeba oddawania moczu w ciągu nocy jest większa niż 2 razy.
Objawy częstomoczu
Objawy towarzyszące zależą od przyczyny częstego oddawania moczu. Mogą wystąpić:
- ból i/lub dyskomfort w czasie mikcji,
- uczucie parcia,
- trudności z rozpoczęciem oddawania moczu,
- uczucie niecałkowitego opróżnienia pęcherza,
- nieprzyjemny zapach moczu,
- utrata kontroli nad pęcherzem, popuszczanie,
- ból w okolicy lędźwiowej,
Przyczyny częstomoczu
Ilość oddawanego moczu zależy od wielu czynników – przede wszystkim od ilości przyjmowanych płynów, diety. Duże spożycie płynów będzie przyczyną częstszych wizyt w toalecie, podobnie jak dieta oparta na produktach o dużej zawartości wody – zupach, owocach. Również temperatura powietrza ma pośredni wpływ na częstość mikcji – w upalne dni wodę tracimy w dużych ilościach z potem, wobec czego moczu oddajemy mniej i rzadziej.
Zapamiętaj: Częstomocz oznacza potrzebę oddawania moczu wiele razy w ciągu dnia /lub nocy. Za normę częstości mikcji uznaje się ok. 7 - 8 razy w ciągu dnia.
Odwrotnie jest w zimnym otoczeniu – mniejsza potliwość przyczynia się do częstszego oddawania moczu. Powyższe przyczyny nie powinny być powodem do zmartwień. Najczęstszą przyczyną częstomoczu jest infekcja układu moczowego. Zazwyczaj towarzyszą jej objawy takie jak pieczenie, bolesność w czasie mikcji, ból w podbrzuszu. W bardziej zaawansowanych przypadkach mogą wystąpić gorączka, ból w okolicy lędźwiowej, nudności i wymioty.
Częstomocz może być objawem wielu innych schorzeń takich jak:
- cukrzyca – organizm wydala nadmiar glukozy wraz z moczem prowadząc do nasilonej diurezy (wielomocz), odwodnienia, wzmożonego pragnienia, osłabienia;
- kamica moczowa, której towarzyszy silny ból kolkowy (nasila się i ustępuje) w okolicy lędźwiowej promieniujący do spojenia łonowego i narządów płciowych, nudności, wymioty, zabarwienie moczu krwią,
- chlamydioza, której bezpośrednią przyczyną jest zakażenie bakterią Chlamydia trachomatis objawia się także bólem i uczuciem pieczenia w cewce moczowej;
- pęcherz moczowy nadaktywny – u podłoża leżą zaburzenia funkcjonowania oraz obkurczanie mięśniówki pomimo niecałkowitego wypełnienia pęcherza. Współtowarzyszące symptomy obejmują parcia naglące, trudną do opanowania potrzebę oddania moczu, popuszczanie moczu;
- zaparcia – poprzez wywieranie nacisku na pęcherz mogą przyczyniać się do częstego oddawania moczu;
- stan po radioterapii miednicy – skutkiem leczenia może być zmniejszenie objętości pęcherza;
- choroby gruczołu krokowego: łagodny przerost prostaty, zapalenie, rak.
Czy wiesz że: częste oddawanie moczu może mieć tło psychogenne? Przyczyną może być zwiększone napięcie nerwowe, a nawet zaburzenia depresyjne.
Warto pamiętać o tym, że wiele leków może przyczyniać się do częstych wizyt w toalecie. Należą do nich leki stosowane w terapii niewydolności krążenia, nadciśnienia tętniczego, niewydolności nerek, marskości wątroby, infekcjach układu moczowego. Działanie moczopędne wykazują także napary ziołowe, owoce żurawiny, herbata oraz napoje zawierające kofeinę. Częstomocz jest także jednym z pierwszych objawów ciąży. Taki stan wynika z rozpulchnionej, powiększającej się macicy, która uciskając pęcherz zmniejsza jego objętość. Ponadto nerki pracują intensywniej, przez co ilość produkowanego moczu jest większa.
Leczenie częstomoczu
Do lekarza należy zgłosić się, jeśli częstość oddawania moczu jest większa, niż 8 razy na dobę oraz:
- brak jest znanej przyczyny częstomoczu takiej jak zwiększone przyjmowanie płynów,
- występują inne niepokojące objawy, problemy z oddawaniem moczu,
- problem zakłóca sen, znacząco wpływa na komfort życia.
Leczenie jest przyczynowe i polega na terapii choroby podstawowej. Jako że, częstomocz jest objawem dotyczących różnych narządów, leczenie może być prowadzone przez lekarzy różnych specjalizacji, m.in.: lekarza rodzinnego, urologa, ginekologa, diabetologa.
Częste oddawanie moczu u mężczyzn
Częstomocz u młodych mężczyzn przeważnie jest spowodowany zakażeniem układu moczowego (zapalenie pęcherza, zapalenie prostaty, choroby przenoszone drogą płciową). Po 50 r.ż. częstą przyczyną są choroby prostaty – łagodny przerost gruczołu krokowego dotyczy nawet co drugiego mężczyzny w tym wieku, a po 80 r.ż. nawet 90%. Towarzyszą mu trudności w rozpoczęciu mikcji, słaby strumień moczu i uczucie niecałkowitego opróżnienia pęcherza. Częstomocz może być także symptomem poważniejszej choroby – raka prostaty. Objawy mogą być nieznaczne, bądź zbliżone do typowych dla łagodnego przerostu gruczołu krokowego. Dlatego nie należy bagatelizować niepokojących objawów i zasięgnąć porady urologa, który po zebraniu wywiadu i zbadaniu pacjenta zaplanuje ewentualną dalszą diagnostykę i wdroży odpowiednie leczenie.
Wystąpienie częstomoczu, w szczególności z towarzyszącymi temu niepokojącymi sygnałami powinno skłonić pacjenta do wizyty u lekarza. Ważne jest ustalenie rozpoznania i wdrożenie właściwego leczenia, bowiem częste oddawanie moczu może być pierwszym objawem poważnej choroby.