Kora pozyskiwana z dębu szypułkowego lub bezszypułkowego ma dobroczynny wpływ na nasz organizm. Występuje powszechnie w strefie umiarkowanej (Europie i Ameryce Północnej), dlatego można ją z łatwością znaleźć, zbierać i przygotowywać samodzielnie. Jakie są właściwości i zastosowanie kory dębu? Jak samodzielnie przygotować napar lub odwar?
Jakie właściwości posiada kora dębu?
Swoje prozdrowotne właściwości zawdzięcza obecności w swoim składzie wielu substancji np.:
- kwasów fenolowych i flawonoidów – są to przeciwutleniacze, czyli substancje, które spowalniają procesy starzenia się i mogą mieć działanie przeciwnowotworowe,
- garbników – substancje pozyskiwane z roślin, które działają ściągająco na śluzówkę m.in. jelit, co wykorzystywane jest w leczeniu biegunek, ponadto mają działanie odkażające, przeciwzapalne i uszczelniają naczynia krwionośne,
- terpenów – organiczne związki chemiczne o licznych właściwościach leczniczych.
Dzięki tym składnikom kora dębu szypułkowego ma działanie przeciwbakteryjne, przeciwwysiękowe (zapobieganie obrzękom), ściągające (pomaga w ustępowaniu obrzęków), odkażające (wykazuje działanie antyseptyczne wobec gronkowców) i przeciwzapalne.
Zastosowanie kory dębu
Kora dębu stosowana jest głównie zewnętrznie, niekiedy do wewnątrz. Suszoną formę wykorzystuje się w produkcji odwarów, czy maści. Często jest składnikiem kosmetyków do higieny intymnej oraz preparatów do włosów.
Czy wiesz że: kąpiel z dodatkiem kory dębu przynosi ulgę w stanach nadmiernej potliwości?
Popularne są też nasiadówki z kory dębu. Polegają na odbywaniu długich kąpieli, w trakcie których zanurza się pośladki w wodzie z dodatkiem kory. Nasiadówki pomagają w chorobie hemoroidalnej, ponieważ kora dębu zawiera garbniki, które mają działanie Ponadto, specyfiki z tego surowca mogą być wykorzystywane do leczenia takich dolegliwości jak:
- nadżerki, owrzodzenia, upławy,
- przetłuszczanie się włosów i łupież oraz wypadanie włosów,
- stany zapalne skóry i błon śluzowych, egzema,
- nadmierne pocenie się, a w szczególności stóp i rąk,
- niekiedy do wewnątrz w łagodzeniu skutków zatruć pokarmowych, przy biegunkach.
Przeciwwskazania do stosowania kory dębu
Mimo dobroczynnych właściwości i zastosowań, istnieje kilka przeciwwskazań do stosowania kory dębu. Nie mogą jej używać osoby, które skarżą się na następujące dolegliwości:
- uszkodzenia i owrzodzenia na dużej powierzchni skóry,
- sączące się wypryski skórne,
- choroby zakaźne przebiegające z gorączką,
- choroby układu krążenia, takie jak: nadciśnienie tętnicze, czy niewydolność serca,
- kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować stosowanie tej substancji z lekarzem.
Sposób przygotowania kory dębu
W sklepach można nabyć herbaty z korą dębu, jednak najlepiej kupić ją w formie suszonej lub krojonej i samemu przygotować napar, czy odwar. Napar przyrządza się zalewając łyżkę suszonej kory 200 ml wrzącej wody, następnie trzeba go odstawić na 15 minut i przecedzić. Należy spożywać około 150 ml naparu dziennie.
Zapamiętaj: Kora dębu jest ceniona w ziołolecznictwie - ma właściwości odkażające, przeciwzapalne oraz przeciwbakteryjne.
Do płukania gardła lub okładów świetnie nada się odwar z kory dębu. Do 200 ml wody w temperaturze pokojowej należy wrzucić łyżkę suszu i gotować przez 30 minut, a następnie odstawić na kwadrans. Z kory dębu można także przyrządzić płukankę do pielęgnacji włosów. Dwie łyżki kory dębu gotujemy z 500 ml wody przez 5 minut, następnie studzimy i przecedzamy, stosujemy po umyciu włosów (tak jak odżywkę).
Mimo, że kora dębu ma wiele leczniczych właściwości nie należy jej traktować jako lekarstwo i każdy problem zdrowotny konsultować z lekarzem. Specyfiki z kory dębu szypułkowego mogą być stosowane jedynie jako środek wspomagający leczenie.