Trądzik różowaty jest chorobą skóry objawiającą się zaczerwienionymi, grudkowymi i krostkowymi wykwitami na skórze twarzy (zwłaszcza w obrębie nosa, czoła, brody i policzków). Zmianom tym towarzyszy łojotok i pojawienie się rumienia na twarzy pod wpływem emocji (np. stresu) lub bodźców fizycznych (np. nagła zmiana temperatury otoczenia, alkohol, pikantne potrawy). Trądzik różowaty jest chorobą przewlekłą, która wymaga odpowiedniego leczenia farmakologicznego, a także stosowania właściwie dobranych kosmetyków pielęgnacyjnych. Co warto wiedzieć o tej przypadłości?
Kosmetyki na trądzik różowaty
Skóra twarzy objęta trądzikiem różowatym to w większości przypadków skóra wrażliwa, wymagająca specjalistycznej pielęgnacji. Stosowane kosmetyki powinny być niedrażniące, hipoalergiczne oraz niekomedogenne (czyli nie zatykające porów skóry). Kosmetyki stosowane w pielęgnacji skóry z trądzikiem różowatym spełniają funkcje, takie jak:
- ochrona przed promieniowaniem słonecznym,
- nawilżanie skóry,
- wzmocnienie bariery naskórka,
- wzmocnienie naczyń włosowatych skóry twarzy.
Trądzik różowaty a kosmetyki do pielęgnacji
Podstawą jest stosowanie filtrów UV zabezpieczających skórę przed promieniowaniem słonecznym. Udowodniono, że słońce zaostrza przebieg trądziku różowatego, dlatego ochrona przed jego wpływem jest konieczna nie tylko w okresie letnim, ale przez cały rok. W kosmetykach stosowanych na dzień (kremy, fluidy, pudry) powinny być zawarte filtry o wysokiej ochronie (SPF powyżej 15). Filtry UV dzielą się na chemiczne oraz fizyczne. Filtry chemiczne działają na zasadzie absorpcji promieniowania UV. Czasami filtry chemiczne mogą działać drażniąco, wtedy powinno stosować się kosmetyki wzbogacone o silikony (dimetikon, cyklometikon), które zmniejszają działanie podrażniające. Z kolei filtry fizyczne chronią przed promieniowaniem UV poprzez odbijanie i/lub rozpraszanie promieni słonecznych. Warto wybierać kosmetyki z filtrami fizycznymi (np. tlenek cynku, tlenek tytanu), gdyż są one pochodzenia naturalnego i nie podrażniają skóry.
Pielęgnacja skóry z trądzikiem różowatym polega na tym, że w kosmetykach stosowanych rano chronimy cerę przed czynnikami zewnętrznymi (nawilżanie, filtry UV), a wieczorem stosujemy preparaty łagodzące podrażnienia, wzmacniające naczynia krwionośne, odbudowujące barierę naskórka. Do mycia twarzy nie powinno stosować się mydeł. Zaleca się łagodne mleczka do mycia z wyciągami roślinnymi (z arniki, miłorzębu japońskiego, oczaru wirginijskiego, lukrecji), płyny micelarne lub wodę różaną. Tonik warto zastąpić wodą termalną, która działa łagodząco, kojąco, zmniejsza przekrwienie i podrażnienia skóry. Myjąc twarz należy przemywać ją zimną wodą, ponieważ ciepło pobudza zaczerwienia twarzy.
Kosmetyki powinny być wzbogacone o składniki nawilżające i wzmacniające barierę naskórka (dzięki zawartości olejów roślinnych, np. oleju z wiesiołka, oleju z ogórecznika, oleju z zarodków pszenicy, oliwy z oliwek, oleju z orzechów macadamia).
Czy wiesz że: na trądzik różowaty chorują częściej kobiety niż mężczyźni?
Kolejnym składnikiem kosmetyków do pielęgnacji cery z trądzikiem różowatym są substancje wzmacniające naczynia krwionośne, zmniejszające przekrwienie, poprawiające mikrokrążenie. Pielęgnacja skóry z trądzikiem różowatym jest podobna do cery naczyniowej, ponieważ obu problemom skórnym towarzyszy kruchość i nadreaktywność naczyń krwionośnych objawiająca się rumieniem. Zaleca się stosowanie kosmetyków z witaminą P (działa przeciwzapalnie i antoksydacyjnie), witaminą C (bierze udział w syntezie kolagenu, co przyczynia się do wzmocnienia naczyń krwionośnych), witaminą PP (B3) (działa przeciwzapalnie, zmniejsza nadreaktywność naczyń krwionośnych), rutyną (flawonoid zmniejszający kruchość naczyń krwionośnych i obrzęki, uszczelniający naczynia włosowate).
Warto również stosować preparaty z allantoiną, która działa nawilżająco, przeciwzapalnie, przyspiesza gojenie ran i regenerację naskórka oraz z D-pantenolem działającym łagodząco na podrażnienia. Choć kwasy AHA (alfa-hydroksylowe, np. kwas mlekowy, migdałowy, glikowy) zmniejszają rumień (bo pobudzają produkcję mukopolisacharydów oraz kolagenu w skórze właściwej) to działają drażniąco na skórę. Dlatego kwasy AHA należy zamienić na glukonolakton (kwas PHA-polihydroksykwas) lub kwas laktobionowy (należący do kwasów polihydroksybionowych), które mają podobne właściwości do kwasów AHA, jednak nie działają drażniająco, nie wywołują zaczerwienienia i uczucia pieczenia.
W pielęgnacji skóry z trądzikiem różowatym należy unikać kosmetyków zawierających:
- mydło,
- alkohole (etylowy, benzylowy, glikol propylenowy),
- substancje peelingujące,
- substancje komedogenne (m.in. skwalen, syntetyczne estry tłuszczowe takie jak palmitynian lub mirystynian izopropylu, masło kakaowe, olejek migdałowy, kokosowy, kwas oleinowy, pochodne lanoliny – lanolina hydroksylowana, lanolina etoksylowana, acetylowane alkohole lanolinowe, lanolin izopropylu),
- aceton,
- laurylosiarczan sodu (SLS),
- alfa-hydroksykwasy (AHA),
- sztuczne substancje zapachowe (oznaczane w kosmetykach nazwą INCI: Parfum)
- mentol,
- retinoidy – uważa się, że pobudzają angiogenezę naczyń krwionośnych i zaostrzają rumień.
W aptekach dostępne są linie dermokosmetyków różnych firm do pielęgnacji cery z trądzikiem różowatym (są to też preparaty do skóry z zaczerwienieniami i rozszerzonymi naczynkami). Tego typu dermokosmetyki posiadają między innymi, takie marki jak:
- AA (AA Therapy naczynka)
- Dr Irena Eris (Pharmaceris N oraz Pharmaceris R)
- La Roche-Posay (Rosaliac)
- Bioderma (Sensibio AR, Sensibio Flush, Sensibio H2O)
- Dermika (Vitamina-P żel)
- Eris Lirene (Cera Naczynkowa)
- Iwostin (Capillin)
- FlosLek (Seria naczynkowa)
Trądzik różowaty a kosmetyki naturalne
Kosmetyk naturalny otrzymywany jest ze składników naturalnych, czyli pochodzenia roślinnego, zwierzęcego lub mineralnego otrzymywanych metodami fizycznymi (np. ekstrakcja, filtracja, tłoczenie, destylacja, suszenie), mikrobiologicznymi lub enzymatycznymi. Musi spełniać warunki określone w dyrektywie kosmetycznej 76/768/WE sporządzonej przez Unię Europejską.
Zapamiętaj: Trądzik różowaty to odmiana trądziku, która wymaga długotrwałego leczenia - warto poprosić o pomoc w doborze kosmetyków zaprzyjaźnionego farmaceutę lub dermatologa.
W związku ze wspomnianą dyrektywą kosmetyk naturalny zawiera: rozpuszczalniki naturalne lub pochodzenia naturalnego (np. woda, gliceryna), naturalne substancje zapachowe (lub substancje zapachowe wyizolowane z naturalnych surowców metodami fizycznymi), emolienty i emulgatory otrzymane z substancji naturalnych, konserwanty pseudo-naturalne pod warunkiem umieszczenia ich na etykiecie pod oznaczeniem: „konserwanty [nazwa substancji]” (substancje te są wymienione w załączniku VI dyrektywy 76/768/WE). Warto wybierać kosmetyki certyfikowane, dzięki czemu mamy pewność że spełniają one wymogi stawiane kosmetykom naturalnym. Do takich certyfikatów zaliczamy między innymi: ECOCERT, COSMEBIO, SOIL ASSOCIATION, BDIH, NaTrue, COSMOS oraz AIAB.
W kosmetykach naturalnych, jakie można użyć do pielęgnacji trądziku różowatego powinny znajdować się składniki naturalne, takie jak:
- wyciąg z kasztanowca – uszczelnia naczynia krwionośne, poprawia mikrokrążenie, działa przeciwzapalnie (dzięki zawartości escyny, czyli mieszaniny saponin);
- wyciągi z owoców cytrusowych – usprawniają mikrokrążenie, wzmacniają naczynia krwionośne;
- wyciąg z miłorzębu japońskiego – działa przeciwzapalnie, pobudza mikrokrążenie, wzmacnia naczynia krwionośne;
- wyciąg z arniki górskiej – wzmacnia i uszczelnia naczynia krwionośne, działa przeciwzapalnie, przeciwobrzękowo, antyseptycznie, przyspiesza gojenie ran, zapobiega powstawaniu wybroczyn;
- wyciąg z ruszczyka kolczastego – działa przeciwzapalnie, przeciwobrzękowo, wzmacnia naczynia krwionośne;
- wyciąg z oczaru wirginijskiego – działa przeciwzapalnie, antybakteryjnie, poprawia mikrokrążenie, wzmacnia naczynia krwionośne;
- wyciąg z winorośli czerwonej – zmniejsza przekrwienie skóry, wybroczyny i wylewy podskórne;
- olejek różany – działa przeciwzapalnie, redukuje zaczerwienienia.
Podsumowując, cera z trądzikiem różowatym wymaga specjalistycznej pielęgnacji. Stosowane kosmetyki powinny pomagać a nie szkodzić. Dlatego w ich wyborze warto kierować się wyżej wymienionymi wskazówkami. Szczególnie warte polecenia są dermokosmetyki oraz kosmetyki naturalne.