Ewa Wiełowicz – MedoVita.pl

Czystek – właściwości, stosowanie i przeciwwskazania

Czystek to zioło bardzo dobrze znane w Polsce. Prawdziwa moda na czystka zapanowała dość niedawno i stale rośnie. Wraz z nią pojawiają się informacje o coraz to nowszych właściwościach tego zioła. Które z nich są prawdziwe, a które są stworzone tylko na potrzeby marketingu? Czystek Czystek to tak naprawdę określenie dotyczące wiecznie zielonych krzewów należących do rodziny czystkowatych, które obejmuje około 20 różnych gatunków. Krzewy te są charakterystyczną roślinnością krajów basenu Morza Śródziemnego…

Co to jest Moringa? Skład, właściwości, przeciwwskazania i zastosowanie drzewa chrzanowego

Drzewo Moringa oleifera od wielu lat jest źródłem pożywienia oraz lekarstwem w medycynie tradycyjnej. Choć w rodzimych krajach jest powszechnie stosowane to w Europie nadal jest mało znaną rośliną. Czy drzewo chrzanowe jest w pełni bezpieczne? Jakie korzyści zdrowotne oferuje Moringa? Moringa olejodajna Moringa olejodajna (Moringa oleifera), znana również pod nazwą drzewo chrzanowe, jest tropikalnym gatunkiem drzewa rosnącego w północno-zachodnich Indiach, Pakistanie, innych krajach Azji,…

Olej z czarnuszki, jego zastosowanie i właściwości

Nasiona czarnuszki siewnej to nie tylko przyprawa nadająca potrawom niepowtarzalny aromat, ale także bogactwo właściwości leczniczych. W kuchni i ziołolecznictwie poza nasionami wykorzystuje się, także pozyskiwany z nich olej tłusty. Kolejnym choć mniej znanym specyfikiem jest otrzymywany z czarnuszki olejek lotny. Czarnuszka – właściwości Czarnuszka siewna (Nigella sativa), zwana także czarnym kminkiem, jest rośliną stosowaną od stuleci na Bliskim Wschodzie, Indiach oraz regionach Afryki Północnej. Jako…

Pokrzywa – właściwości lecznicze, przeciwwskazania. Sok i herbata z pokrzywy

Pokrzywa zwyczajna (Urtica dioica) to nie tylko łąkowy chwast, który w kontakcie ze skórą powoduje bolesne podrażnienie, ale także roślina o wszechstronnym zastosowaniu zarówno w ziołolecznictwie, kosmetyce, przemyśle barwierskim (zielony barwnik chlorofil), przemyśle włókienniczym, a także jako roślina jadalna. Liście młodych pokrzyw po obróbce termicznej mogą stanowić dodatek do potraw (składnik sałatek, zup, pesto). Pokrzywa jest również składnikiem wielu mieszanek ziołowych, a także może być przyjmowana w formie naparu…

Ocet jabłkowy. Niezwykłe właściwości i zastosowanie w lecznictwie

Ocet jabłkowy ma wiele zalet. Jest łatwo dostępny, tani oraz ma wszechstronne zastosowanie. To nie tylko znakomita przyprawa w kuchni, ale także bardzo dobre naturalne lekarstwo w pewnych dolegliwościach. Jakie właściwości i zalety zdrowotne ma ocet jabłkowy? Ocet jabłkowy Ocet jabłkowy jest otrzymywany w procesie fermentacji octowej z soku jabłkowego. Fermentacja octowa to reakcja biochemiczna, której produktem jest kwas octowy powstający z alkoholu etylowego. Wytworzony w reakcji kwas octowy rozpuszczony w środowisku wodnym…

Ashwagandha. Działanie, skład, stosowanie i skutki uboczne

Choć roślina ta znana jest już od ponad 3000 lat tradycyjnej medycynie wschodu to w Europie swoją popularność zyskuje od niedawna. Na rynku Polskim pojawia się coraz więcej suplementów zawierających wyciągi z Ashwagandhy, a jej działaniem interesuje coraz szersze grono osób. Jest to, także roślina ciągle budząca duże zainteresowanie naukowców, którzy badają jej dokładny skład oraz działanie lecznicze. Ashwagandha Ashwagandha to tak właściwie Witania ospała (Withania somnifera),…

Siemię lniane – zastosowanie i właściwości zdrowotne

W czasach, gdy półki sklepowe uginają się od wymyślnych produktów sprowadzanych z dalekich krajów, a media społecznościowe propagują egzotyczne superfoods, warto spojrzeć na produkty, które dostępne są w zasięgu naszych rąk od dawna. Tego typu produktem spożywczym są nasiona lnu, które swoim składem nie ustępują popularnym ostatnio nasionom chia. Co więcej posiadają wyższą zawartość kwasów omega-3 oraz lignanów wykazujących szereg korzystnych właściwości. Siemię lniane od lat jest znane medycynie…

Chlorofil płynny – właściwości, występowanie i skutki uboczne

Chlorofil, czyli zielony barwnik roślinny jest bardzo chętnie stosowanym suplementem diety. Nic dziwnego, ponieważ niesie ze sobą wiele korzyści zdrowotnych. Jednak poza niepodważalnym, pozytywnym wpływem na organizm posiada również pewne skutki uboczne. Jak działa chlorofil w płynie? Co to jest chlorofil? Chlorofil to związek chemiczny posiadający właściwości absorpcji (pochłaniania) światła słonecznego. Dzięki tym zdolnościom chlorofilu, w roślinach następuje proces fotosyntezy, czyli produkcji…

Opatrunek i pończochy uciskowe na żylaki. Jak długo nosić pończochy uciskowe?

Terapia uciskowa (kompresjoterapia) jest wykorzystywana w leczeniu przewlekłej choroby żylnej. Ma na celu zniwelowanie objawów choroby (m.in obrzęki i ból kończyn, uczucie ciężkich i zmęczonych nóg, pajączki) a także zapobieganie dalszej progresji schorzenia. Kompresjoterapia w przypadku żylaków opiera się na noszeniu przez pacjenta specjalnych opasek, podkolanówek lub pończoch, które są elastyczne i wywierają ucisk stopniowany. Taki ucisk poprawia mikrokrążenie w chorych kończynach, przeciwdziała obrzękom, zapobiega nadciśnieniu żylnemu,…

Leczenia oparzeń – maści, domowe sposoby. Opatrunek na oparzenia

Oparzenia lekkie (I stopnia oraz powierzchowne II stopnia) leczyć można w warunkach domowych. Jednak oparzenia rozległe takie jak oparzenia głębokie II stopnia oraz oparzenia III stopnia wymagają leczenia szpitalnego. Pierwszym postępowaniem w przypadku oparzeń jest chłodzenie rany zimną wodą. W celu leczenia oparzeń stosuje się maści,pianki oraz żele, które mają różne właściwości w zależności od typu oparzenia i problemu jaki mu towarzyszy. Niektóre oparzenia, zwłaszcza te o cięższym przebiegu wymagają…

Jak wzmocnić paznokcie – preparaty, domowe sposoby

Piękne, zdrowe i zadbane paznokcie są wizytówką każdej kobiety. Nic więc dziwnego, że na rynku pojawia się coraz więcej preparatów na kruche i łamliwe paznokcie. Przyczyn osłabionej płytki paznokciowej może być wiele. To między innymi niewłaściwa dieta (bogata w produkty przetworzone, monotonna, długotrwała kuracja odchudzająca i głodówki), zabiegi kosmetyczne (nieprawidłowo wykonany manicure, stosowanie zbyt twardych pilników), choroby przewlekłe (m.in. łuszczyca, liszaj płaski, zaburzenia krążenia, łysienie plackowate),…

Pękające pięty – przyczyny, domowe sposoby. Co na pękające pięty?

Pękające pięty są problemem zarówno estetycznym, jak i zdrowotnym. Mogą być spowodowane przez wiele różnych czynników. Odpowiednia pielęgnacja stóp może nie tylko wyleczyć problem pękających pięt, ale także zapobiegać jego nawrotom. Pękające pięty – przyczyny Do pękania skóry na powierzchni pięt dochodzi, gdy naskórek ulega nadmiernemu rogowaceniu. Czynnikami powodującymi nadmierne rogowacenie i pękanie pięt mogą być: nadmierna suchość skóry – jest to jedna z najczęstszych przyczyn. Naskórek…

Rodzaje plastrów opatrunkowych. Czym zmyć klej z plastra opatrunkowego?

Dobór odpowiedniego rodzaju opatrunku do powstałego urazu jest bardzo ważny w procesie gojenia rany. Obecnie materiały opatrunkowe są bardzo wyspecjalizowane i dostosowane do określonych typów ran, dzięki czemu leczenie staje się szybsze i efektywniejsze. Jakie rodzaje plastrów opatrunkowych wyróżniamy? Co to są plastry opatrunkowe? Jednym z najczęściej stosowanych materiałów opatrunkowych jest plaster opatrunkowy. Jest on złożony z chłonnego materiału przymocowanego do przylepca (lepkiej taśmy, która mocuje plaster do powierzchni skóry).…

Kosmetyki na trądzik różowaty. Jak pielęgnować skórę z trądzikiem różowatym?

Trądzik różowaty jest chorobą skóry objawiającą się zaczerwienionymi, grudkowymi i krostkowymi wykwitami na skórze twarzy (zwłaszcza w obrębie nosa, czoła, brody i policzków). Zmianom tym towarzyszy łojotok i pojawienie się rumienia na twarzy pod wpływem emocji (np. stresu) lub bodźców fizycznych (np. nagła zmiana temperatury otoczenia, alkohol, pikantne potrawy). Trądzik różowaty jest chorobą przewlekłą, która wymaga odpowiedniego leczenia farmakologicznego, a także stosowania właściwie dobranych kosmetyków pielęgnacyjnych.…

Maść końska – skład, właściwości i zastosowanie. Maść końska a ciąża

Maść końska znana jest od wielu, wielu lat. Była używana na różne dolegliwości już przez nasze babcie. Ze względu na swoje szerokie zastosowanie, mogłaby być stałym elementem domowej apteczki. W jakich wypadkach warto sięgać po ten produkt? Czy maść końska w ciąży to dobry pomysł? Co to jest maść końska? Wbrew swojej nazwie, maść końska tak naprawdę ma postać żelu zawierającego wyciągi z ziół oraz olejki eteryczne. Występuje w dwóch rodzajach, jako…