Justyna Titova Justyna Titova

Psychoterapia integracyjna – czym jest i na czym polega? Dla kogo jest terapia integracyjna?

Psychoterapia to metoda lecząca zaburzenia psychiczne oraz podnosząca jakość życia. Wyodrębnia się kilka głównych nurtów psychoterapeutycznych, które różnią się między sobą spojrzeniem na ludzką psychikę, a często także metodami i narzędziami pracy. Niektórzy jednak twierdzą, że terapia powinna być bardziej elastyczna i czerpać z różnych metod. Na tym założeniu wyrosła psychoterapia integracyjna. Co to jest terapia integracyjna? Psychoterapia integracyjna to nurt, który próbuje integrować ze sobą poszczególne rodzaje psychoterapii.…
Anna Rychlik Anna Rychlik

Jagody goji – właściwości i zastosowanie. Gdzie występują i jak jeść jagody goji?

Niewielkie czerwono – pomarańczowe owoce jagody goji zaliczane są do żywności ,,superfoods” dzięki wysokiej zawartość związków przeciwutleniających, karotenoidów, witamin czy aminokwasów. Łatwo dostępne pod różną postacią np. całych owoców, proszku, tabletek, kapsułek. Mikroelementy zawarte w owocach są łatwo przyswajalne dla organizmu, gdyż są pochodzenia naturalnego. Co to są jagody goji? Jagody goji to nic innego, niż owoce krzewu o nazwie kolcowój szkarłatny (Lycium barbarum), bądź kolcowój chiński (Lycium chinense)…
Paulina Strugacz Paulina Strugacz

Co to są palce pałeczkowate? Objawy, przyczyny i sposoby leczenia. Palce pałeczkowate u dzieci

W medycynie możemy spotkać się z różnymi objawami, które są wynikiem powstałych w organizmie nieprawidłowości. Jednym z nich są palce pałeczkowate. Z jakiego powodu one powstają i czy można je wyleczyć? Co to są palce pałeczkowate? Palce pałeczkowate powstają w wyniku proliferacji, tj. nadmiernego rozwoju komórek tkanki łącznej na grzbietowej powierzchni dalszych paliczków palców rąk, rzadziej stóp. W wyniku tego procesu dochodzi do utraty prawidłowego kąta między paznokciem a łożyskiem paznokcia. Powoduje to charakterystyczne uniesienie…
Aleksandra Maciążka Aleksandra Maciążka

Co to jest fizjoterapia uroginekologiczna i komu może pomóc?

Fizjoterapia uroginekologiczna to bardzo młoda i mało znana dziedzina fizjoterapii. Jest skierowana głównie do kobiet, ale mężczyźni też mogą korzystać z pomocy tych specjalistów. Kiedy warto z niej skorzystać? Czy są jakieś przeciwskazania? Co to jest fizjoterapia uroginekologiczna? Fizjoterapia uroginekologiczna jest dziedziną fizjoterapii, która zajmuje się zaburzeniami i ćwiczeniami mięśni miednicy mniejszej. Zajmuje się pomocą kobietom w każdym wieku. Można zgłosić się do takiego fizjoterapeuty z istniejącym problemem albo w ramach profilaktyki.…
Paulina Strugacz Paulina Strugacz

Co to są plamki Fordyce`a, ich objawy, przyczyny i sposoby leczenia?

Skóra jest największym organem w ludzkim ciele i pokrywa całą jego zewnętrzną powierzchnię. Zmiany na niej występujące mogą okazać się niepokojące i być przyczyną udania się do dermatologa. Jednak nie wszystkie mogą okazać się groźne. Jednymi z takich zmian są plamki Fordyce`a. Jak one wyglądają i jakie są przyczyny ich powstania? Co to są plamki Fordyce`a? Plamki Fordyce’a to małe plamki lub grudki o średnicy od 1-3mm, które można zaobserwować na wargach,…
Maja Bińczak Maja Bińczak

Co to jest i na czym polega dieta ketogeniczna?

W ostatnich latach dieta ketogenna zyskała dużą popularność jako doskonałe antidotum na nadmierną masę ciała. Natomiast rzadko mówi się o jej pierwotnym wykorzystaniu. W medycynie jest traktowana jako niefarmakologiczny sposób leczenia. W poniższym artykule chciałabym przedstawić mniej popularne oblicze diety ketogennej, która dla wielu małych pacjentów neurologicznych jest czasami jedynym sposobem leczenia. Co to jest dieta ketogeniczna? Klasyczna dieta ketogenna jest interwencją żywieniową…
Justyna Titova Justyna Titova

Co to jest neuroakantocytoza? Objawy, przyczyny i sposoby leczenia neuroakantocytozy

Choroby rzadkie są najczęściej dziedziczne i wynikają z rozmaitych mutacji i nieprawidłowości zapisu kodu DNA. Większość z nich charakteryzuje się przewlekłym i ciężkim przebiegiem. Jednym z takich schorzeń jest neuroakantocytoza. Jakie są jej objawy, przyczyny i sposoby leczenia? Co to jest neuroakantocytoza? Neuroakantocytoza to ogólne określenie grupy rzadkich postępujących zaburzeń genetycznych, których skutkiem są liczne objawy neurologiczne. Ponadto charakterystyczne dla niej jest występowanie we krwi akantocytów, czyli zdeformowanych erytrocytów, które…
Justyna Titova Justyna Titova

Co to jest głód alkoholowy? Jak poradzić sobie z głodem alkoholowym?

Alkoholizm to choroba nieuleczalna, która wymaga wypracowania kontroli nad swoim nałogiem. Uzależniony musi nauczyć się panować przede wszystkim nad głodem alkoholowym, czyli silną potrzebą picia alkoholu, która może pojawić się nawet po kilku latach abstynencji. Z tego powodu alkoholik musi zawsze być czujny i nauczyć się rozpoznawać czynniki, które wywołują w nim pragnienie sięgnięcia po butelkę. Co to jest głód alkoholowy? Głód alkoholowy to bardzo silna i trudna do odparcia…
Mateusz Tarasiewicz

Co to jest polimialgia reumatyczna i jak ją leczyć?

Bóle mięśniowo-stawowe to powszechna dolegliwość, z którą boryka się okresowo lub przewlekle znaczna część społeczeństwa. Dotyczyć one mogą konkretnego obszaru ciała lub być uogólnione, częściej wówczas doprowadzając do różnego stopnia ograniczenia mobilności. Mogą one być związane z brakiem przygotowania do intensywnych ćwiczeń, potocznie zwane są wtedy “zakwasami”. Wynikać mogą z tymczasowo przebiegających infekcji lub być jednym z objawów toczącego się przewlekłego procesu chorobowego.…
Anna Rychlik Anna Rychlik

Koperek – właściwości i zastosowanie. Jak wygląda koperek i czy można go jeść w ciąży?

Wzbogaca smak i aromat potraw rybnych, sałatek oraz sosów. Popularny w polskiej kuchni stosowany do dekoracji dań oraz bukietów. Wykorzystywany w suplementach diety, lekach przeciwwrzodowych i herbatach jako środek rozkurczowy. Kwitnie w miesiącach letnich, wysokością sięga 150 cm. Koper ogrodowy ma wiele zastosowań, ale najwięcej kulinarnych. Jak wygląda koperek? Roślina powszechnie uprawiana na całym świecie – koper ogrodowy (Anethum graveolens) to roślina jednoroczna. Łodyga jest sinozielona, żeberkowana…
Aleksandra Maciążka Aleksandra Maciążka

Fizjoterapia w ciąży i po porodzie – co warto wiedzieć?

Ciąża oraz połóg to ciekawy i specyficzny okres życia każdej matki. Ciało kobiety zmienia się pod wpływem hormonów oraz rosnącego w ciele kobiety płodu. Czy fizjoterapia jest potrzebna i bezpieczna dla kobiet w tych okresach? Jakie ćwiczenia wykonywać? A jakich ćwiczeń nie wykonywać? Czy fizjoterapia w ciąży jest bezpieczna? Aktywność fizyczna oraz fizjoterapia są bardzo ważne podczas ciąży. Należy jednak pamiętać, że każda ciąża i ciężarna są inne. Decyzję o intensywności i rodzaju aktywności fizycznej…
Aleksandra Maciążka Aleksandra Maciążka

Co to jest antykoncepcja hormonalna i czy jest skuteczna?

Antykoncepcja jest metodą zapobiegania niepożądanych ciąż i jest podstawowym elementem kontroli urodzeń. Możemy wyróżnić antykoncepcję naturalną o wątpliwej skuteczności oraz antykoncepcję medyczną, w skład której wchodzą: antykoncepcja farmakologiczna, chirurgiczna i mechaniczna. Idealna antykoncepcja jest bezpieczna, skuteczna, odwracalna, łatwo dostępna oraz tania. Co to jest antykoncepcja hormonalna? Antykoncepcja hormonalna należy do medycznych metod antykoncepcji. Może być dwu- albo jednoskładnikowa. Tymi składnikami są, jak sama nazwa wskazuje hormony-…
Aleksandra Maciążka Aleksandra Maciążka

Kiedy stosować diklofenak? Właściwości i zastosowanie diklofenaku

Leki przeciwbólowe to duża grupa leków. Z powodu ogromnej dostępności, bardzo często leki te są nadużywane. Diklofenak jest jednym z takich preparatów. Kiedy można go stosować? Jakie są jego działania niepożądane i czy mogą go stosować ciężarne? Co to jest diklofenak? Diklofenak jest lekiem należącym do NLPZ, czyli niesteroidowych leków przeciwzapalnych. Przy podaniu doustnym działa średnio 4-5h. Zaliczany jest do silnych NLPZ o krótkim czasie półtrwania, czyli krótkim czasie po którym w naszym…
Paulina Strugacz Paulina Strugacz

Co to jest dystrofia mięśniowa Duchenne’a, jej objawy, przyczyny i sposoby leczenia

W ludzkim ciele jest ponad 600 mięśni. Każdy z nich jest zbudowany z elastycznej tkanki, która składa się z tysięcy lub dziesiątek tysięcy małych włókien mięśniowych. Mięśnie umożliwiają nam wykonywanie codziennych czynności takich jak chodzenie, bieganie, mówienie, poruszanie oczami, głową, kończynami czy palcami. W literaturze medycznej możemy spotkać się z jednostką chorobową nazywaną dystrofią mięśniową Duchenne’a, w której włókna mięśniowe zanikają i nie spełniają swojej funkcji. Jakie…
Justyna Titova Justyna Titova

Co to jest depresja alkoholowa i jak ją leczyć? Objawy i przyczyny depresji alkoholowej

Depresja to jedna z najczęściej występujących chorób w skali całego świata. Ma ona różne oblicza. Jednym z nich jest depresja alkoholowa. Termin ten oznacza, że zaburzenia nastroju i uzależnienie od alkoholu są ze sobą ściśle powiązane. Schorzenie nie jest łatwe do leczenia. Wymaga ono silnej motywacji i chęci zmiany ze strony chorego. Co warto wiedzieć o depresji alkoholowej? Co to jest depresja alkoholowa? Depresja alkoholowa jest rodzajem podwójnej diagnozy. Rozumieć można ją szeroko, choć…

MedoVita.pl

Wykorzystujemy ciasteczka do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w naszej witrynie.

Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Partnerzy mogą połączyć te informacje z innymi danymi otrzymanymi od Ciebie lub uzyskanymi podczas korzystania z ich usług.

Informacja o tym, w jaki sposób Google przetwarza dane, znajdują się tutaj.

ZgodaSzczegółyO ciasteczkach