Kategoria: Zdrowie i choroby

Zdrowie i choroby od A do Z.

Człowiek nieustannie styka się z różnymi czynnikami chorobotwórczymi, a pomimo to stosunkowo rzadko choruje. Sprawny system odpornościowy i regularny wysiłek fizyczny zapewniają nam dobre samopoczucie i zdrowie psychiczne. Jeżeli poszukujesz informacji na temat zdrowia i popularnych chorób cywilizacyjnych ten dział jest dla Ciebie. Znajdziecie tutaj wiadomości, które nie tylko poszerzą waszą wiedzę z danej dziedziny, ale także pozwolą podjąć skuteczne kroki w walce z popularnymi chorobami. Objawy, przyczyny, diagnostyka i leczenie – z pewnością znajdziecie tutaj odpowiedzi na te pytania i wiele innych…

Anna Ziemiańska-Pięta 11/04/2018

Mononukleoza zakaźna – objawy, diagnostyka, leczenie, powikłania

Mononukleoza zakaźna to choroba rozwijająca się wskutek zakażenia wirusem Epsteina-Barr (EBV) najczęściej w wyniku bliskiego kontaktu z osobą zakażoną. Infekcja wywołana przez wirus EBV często dotyka zarówno małe dzieci, jak i osoby dorosłe. Przebieg choroby może być zupełnie bezobjawowy (szczególnie u małych dzieci) lub może jej towarzyszyć szereg niespecyficznych objawów (np. gorączka, ból gardła, powiększone szyjne węzły chłonne). Mononukleoza zakaźna Prawie 90%…

Agnieszka Momora 10/04/2018

Selen – właściwości, zapotrzebowanie, nadmiar, niedobór oraz źródła

Kiedy selen (Se) został odkryty przez szwedzkiego chemika Berzeliusa, powszechnie uznano go za związek silnie toksyczny. Obecnie z całą pewnością można stwierdzić, iż mikroelement ten jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu oraz utrzymania go w homeostazie. Selen w organizmie Pierwiastek stanowi część składową aminokwasów (selenoprotein), odgrywających kluczowe znaczenie w przebiegu wielu reakcji biochemicznych (np. utleniania i redukcji, dejodynacji hormonów tarczycy, immunologicznej odpowiedzi humoralnej oraz komórkowej i wielu innych). Najważniejszymi aminokwasami…

Anna Ziemiańska-Pięta 09/04/2018

Kinaza kreatynowa – norma. Objawy i leczenie podwyższona kinazy kreatynowej

Kinaza keratynowa (CK) to enzym, który uczestniczy w odwracalnej reakcji przekształcenia kreatyny w wysokoenergetycznych produkt – fosfokreatynę. Największa ilość tego enzymu obecna jest w komórkach mięśni szkieletowych, mózgu oraz mięśnia sercowego. Oznaczenie aktywności CK wykorzystywane jest głównie w diagnostyce chorób mięśni szkieletowych oraz serca. Kinaza kreatynowa Mięśnie szkieletowe, serce czy mózg, aby pełnić swoje funkcje potrzebują wysokiego nakładu energii zmagazynowanej w postaci cząsteczek ATP. Kinaza…

Agnieszka Momora 08/04/2018

Płatki jaglane – właściwości, wartości odżywcze. Kto powinien wprowadzić na stałe do swojej diety płatki jaglane?

Proso należy do roślin jednorocznych, dziko rosnących głównie na terenach międzyzwrotnikowych. Najpopularniejsze spośród wszystkich gatunków prosa jest tak zwane proso zwyczajne (Panicum miliaceum). W wyniku przeróbki ziaren powstaje z niego głównie kasza jaglana lub równie smaczne i zdrowe płatki jaglane – jakie są ich główne wartości odżywcze i dlaczego powinny na stałe zagościć w naszej kuchni? Jakie właściwości mają płatki jaglane? Płatki jaglane ze względu na swoją wartość…

Anna Ziemiańska-Pięta 07/04/2018

Anemia hemolityczna – objawy, diagnostyka, leczenie

Niedokrwistość hemolityczna obejmuje różnorodną grupę chorób, w skutek których dochodzi do przedwczesnego rozpadu – niszczenia erytrocytów. Ze względu na czynniki odpowiedzialne za hemolizę krwinek, wyróżniono dwie grupy niedokrwistości hemolitycznej: zewnątrzpochodna (wywołana przez czynniki zewnątrzkrwinkowe) i wewnątrzpochodna (wywołana przez czynniki wewnątrzkrwinkowe). Drugi podział wyróżnia postać wrodzoną oraz nabytą niedokrwistości. Anemia hemolityczna Prawidłowy erytrocyt, który transportuję tlen z płuc do tkanek oraz dwutlenek węgla w odwrotnym kierunku żyje około 120 dni.…

Ewelina Duchewicz 04/04/2018

Co to jest Yerba Mate i jakie ma właściwości

Yerba Mate uchodzi za jeden z najpopularniejszych napojów bezalkoholowych Ameryki Południowej. Coraz częściej można spotkać ją już w krajach europejskich pod postacią naparu czy też jako składnik suplementu diety, żywności funkcjonalnej. Zatem, czym jest Yerba Mate i jakie wykazuje działanie na nasz organizm? Co to jest Yerba Mate? Yerba Mate to napar przygotowywany z liści rośliny Ilex paraguariensis (ostrokrzew paragwajski), która należy do gatunku świętych roślin Aquifoliaceae. To roślina występująca…

Ewelina Duchewicz 03/04/2018

Celiakia u dzieci – objawy, dieta. Jak rozpoznać celiakię u dzieci

Celiakia to choroba autoimmunologiczna, która objawia się nietolerancją na gluten, czyli białko będące w pszenicy, życie, jęczmieniu. Kosmki jelitowe jelita cienkiego ulegają uszkodzeniu i w konsekwencji zaburzają wchłanianie składników odżywczych z pożywienia. Jakie są objawy celiakii, jak ją diagnozować i co jeść? Gluten to frakcja białka, której występowanie w pożywieniu dziecka czy też osoby dorosłej może powodować nieprawidłową reakcję immunologiczną. Frakcje białka glutenu to: białko pszenicy – gliadyna, żyta –…

Ewelina Duchewicz 02/04/2018

Jak wzmocnić odporność dziecka. Domowe sposoby na odporność

Odporność immunologiczna u dziecka kształtuje się aż do 12. roku życia. W tym czasie podatny na różnego rodzaju wirusy i bakterie stara się wytworzyć barierę ochronną by nie dopuścić do procesu chorobowego. Jednak nie zawsze tak jest. Jak zatem wspomóc budowę oraz nabywanie odporności u dziecka? Jak wzmocnić odporność dziecka? W okresach wzmożonej zachorowalności często by wspomóc proces obronny organizmu dziecka, rodzice szukają złotego środka, który pomógłby w walce z kolejną infekcją. Warto…

Anna Ziemiańska-Pięta 01/04/2018

Badanie AMH i jego wyniki – czym są? Niskie i wysokie AMH

AMH (ang. anty-Müllerian hormone), czyli hormon antymüllerowski, to glikoproteina odgrywająca istotną funkcję już na etapie życia płodowego. Stężenie AMH we krwi jest różne w zależności od płci i wieku. Od niedawna parametr ten znalazł zastosowanie m.in. w ocenie płodności. Hormon antymüllerowski produkowany jest zarówno u kobiet (przez komórki ziarniste pęcherzyków: pierwotnych, preantralnych i antralnych), jak i u mężczyzn (przez komórki Sertolego w jądrach). Już w 8. tygodniu życia płodowego zarodka płci męskiej…

Agnieszka Momora 31/03/2018

Miód spadziowy – jak i z czego powstaje? Właściwości i zastosowanie

Miód można zdefiniować jako wodny roztwór cukrów prostych. Główną masę tych cukrów stanowią fruktoza i glukoza. Woda natomiast pochodzi z pozyskanego przez pszczoły nektaru lub spadzi. Na ogół wytwory spadziowe zawierają znacznie mniej wody niż ich nektarowe odpowiedniki. Według podstawowej klasyfikacji miodu, w zależności od pochodzenia, można wyróżnić miody nektarowe, spadziowe oraz nektarowo-spadziowe [1, 8]. Najpopularniejsze ze wspomnianych są miody nektarowe. Powstają one z wydzieliny…

Ewelina Duchewicz 30/03/2018

Dieta w ciąży – 3 trymestr. Co jeść, przyrost wagi i jadłospis w 3 trymestrze ciąży

III trymestr ciąży to czas, kiedy organizm zbiera energię i siły na czas rozwiązania. Rosnące dziecko daje nam o sobie znak już coraz bardziej. Częstsze są różnego rodzaju obrzęki spowodowane zatrzymaniem wody w organizmie oraz bólami w skutek uciskania przez dziecko różnych narządów czy nerwów. Czy dieta także ulega zmianie? Co jeść w 3 trymestrze ciąży? Zapotrzebowanie energetyczne zwiększa się już o 475 kcal na dzień. Należy pamiętać również o dodatkowej…

Ewelina Duchewicz 29/03/2018

Glista ludzka u dzieci – objawy i leczenie

Zakażenie glistą ludzką to przypadłość zwykle dotycząca dzieci, które jeszcze mimo znajomości higieny osobistej w ferworze zabawy zapominają o utrzymaniu czystości rąk. Jak rozpoznać objawy zakażenia pasożytem? Jakie są metody zwalczania glisty ludzkiej? Glista ludzka u dzieci Glista ludzka to pasożyt z grupy nicieni, który jest znacznie większy od owsika. Zakażenie glistą ludzką zwykle dotyczy dzieci, które często wkładają ręce do buzi bez wcześniejszych czynności związanych…

Ewelina Duchewicz 28/03/2018

Dieta w ciąży – 2 trymestr. Co jeść, przyrost wagi i jadłospis w 2 trymestrze ciąży

II trymestr ciąży nazywany jest „okresem miodowym„ z uwagi na mijające dolegliwości jak nudności, senność, brak apetytu. W tym okresie możesz już czuć obecność dziecka w swoim łonie poprzez jego ruchy, które są coraz bardziej odczuwalne. Teraz czujesz o kogo dbasz, więc Twoja dieta musi być w dalszym ciągu zdrowa i odpowiednio zbilansowana pod kątem potrzeb Twoich i dziecka. Co jeść w 2 trymestrze ciąży? II trymestr ciąży to przede wszystkim czas,…

Agnieszka Momora 27/03/2018

Dieta po usunięciu pęcherzyka żółciowego – zasady, produkty zalecane i zakazane, efekty, długość stosowania

Żółć warunkuje prawidłową czynność ruchową oraz motoryczną jelit. Umożliwia przede wszystkim trawienie tłuszczów z pożywienia, zapewniając ich odpowiednie wchłanianie ze światła przewodu pokarmowego. Ponadto ma istotne znaczenie w przyswajaniu niektórych witamin, m.in. witamin rozpuszczalnych w tłuszczach (A, D, E, K). Wytworzona przez hepatocyty (komórki wątrobowe), wydzielana jest za pośrednictwem złożonego układu przewodów żółciowych. Zależnie od ich budowy oraz miejsca położenia możemy wyróżnić przewody wewnątrzwątrobowe i zewnątrzwątrobowe. Nieodłącznym…

Klaudia Niziołek 26/03/2018

Leczenie grypy i przeziębienia. Domowe sposoby na grypę i przeziębienie

Ilość preparatów przeznaczonych do walki z przeziębieniem i grypą dostępna w aptekach może wprawiać pacjentów w zakłopotanie. Wiele z nich to produkty bardzo mocno reklamowane. Warto jednak odrzucić natarczywe reklamy i rozsądnie zastanowić się nad dobraniem odpowiedniego preparatu pod kątem występujących objawów, chorób współtowarzyszących, przyjmowanych przewlekle leków, wieku i preferencji chorego. Należy również pamiętać o domowych sposobach, często nie mniej skutecznych i doskonale dopełniających terapię. Leczenie grypy i przeziębienia Aby…