Joanna Grzeszkiewicz – MedoVita.pl

Kozieradka – działanie, zastosowanie i dawkowanie

Kozieradka w ostatnim czasie stała się bardzo popularnym surowcem roślinnym. Jest wykorzystywana zarówno w celach kulinarnych, jak i leczniczych. Jaki jest mechanizm działania kozieradki i jakie funkcje pełni? Na co pomaga kleik z kozieradki? Działanie lecznicze kozieradki Kozieradka pospolita (łac. Trigonella foenum graecum) znana jest już od dawna ze swoich właściwości leczniczych. Surowcem wykorzystywanym do celów medyczno-farmaceutycznych są nasiona kozieradki (łac. Semen Trigonellae). Lecznicze działanie kozieradki…

Młody jęczmień na odchudzanie – efekty. Jak stosować młody jęczmień?

W ostatnim czasie dużą popularnością cieszą się preparaty, w skład których wchodzi młody jęczmień. Jest on składnikiem doustnych suplementów w postaci tabletek czy kapsułek, ale także granulatów oraz soków do picia. Przez niektórych pacjentów traktowany jest jako panaceum na wszystkie dolegliwości, począwszy od detoksykacji organizmu, a kończąc na leczeniu cukrzycy. Czy jest to zasadne? Jakie substancje odpowiadają za jego działanie i jaki wpływ wywiera na organizm człowieka? Młody jęczmień (łac. hordeum vulgare) wzbudza zainteresowanie…

Co to jest depresja, jej przyczyny i rodzaje. Leczenie depresji – leki, leczenie domowe. Czy depresję można wyleczyć?

Depresja stanowi bardzo poważny zespół chorób społeczno-psychicznych. Pacjenci cierpiący z powodu depresji z pozoru niczym nie różnią się od zdrowych osób, jednak na co dzień borykają się z poważną, trudną do wyleczenia chorobą. Leczenie depresji rozpoczyna się od terapii behawioralnej, spotkań z psychologiem, które często zarówno dla samego pacjenta, jak i specjalisty nie są łatwe i wymagają bardzo dużego zaangażowania obu stron. W wielu przypadkach spotkania nie są wystarczające i konieczne staje się…

Kaszel suchy i mokry – domowe sposoby. Co jest dobre na kaszel?

Okres jesienno-zimowy sprzyja zwiększonej zachorowalności na choroby sezonowe takie jak przeziębienie czy grypa. Jednym z najczęściej zgłaszanych objawów, oprócz gorączki, osłabienia czy kataru można wymienić kaszel. W zależności od rodzaju kaszlu, jego przyczyn i współistniejących chorób układu oddechowego, leczenie prowadzi się w odmienny sposób. Jak odróżnić kaszel suchy od mokrego? Jakie preparaty roślinne są pomocne w terapii kaszlu i kiedy ten objaw powinien szczególnie zaniepokoić? Kaszel stanowi…

Sok z czarnego bzu. Lecznicze właściwości, zastosowanie oraz przeciwwskazania

Okres jesienno-zimowy sprzyja zwiększonej zachorowalności na przeziębienia i grypę. Stąd w tym okresie znacząco rośnie zainteresowanie pacjentów naturalnymi metodami poprawiającymi odporność organizmu. Szczególnie dużą popularnością cieszą się preparaty w formie syropów, granulatu, czy tabletek, a także soki owocowe. Wśród nich jedne z najlepszych właściwości immunomodululujących, zwiększających odporność organizmu, charakteryzują bez czarny. Bez czarny (łac. Sambucus nigra) ze względu na dużą zawartość substancji bioaktywnych znany jest od dawna…

Niedobór cynku – objawy. Czy warto przyjmować cynk w tabletkach?

Cynk jest jednym z pierwiastków, których suplementacja w porównaniu z magnezem, żelazem czy wapnem jest znacznie mniej rozpowszechniona. Wielu pacjentów nie ma również wiedzy na temat jego funkcji w organizmie człowieka czy możliwych skutkach niedoboru. Jednak tak jak inne składniki mineralne, jest niezbędny w prawidłowym przebiegu wielu reakcji biochemicznych. Jak rozpoznać niedobór cynku i jakie są dostępne metody jego uzupełnienia? Początkowo cynk znany był przede wszystkim jako składnik wykorzystywany…

Preparaty magnezowe – najlepiej przyswajalny magnez. Jaki magnez wybrać?

Jednymi z najbardziej popularnych preparatów dostępnych w aptece są te, zawierające w swoim składzie magnez. Stosowane są w profilaktyce wielu chorób, a także w uzupełnianiu niedoborów. Na co zwrócić szczególną uwagę podczas wyboru magnezu, czy każdy powinien go suplementować? Magnez pełni bardzo istotną rolę w organizmie człowieka i jest nieodłącznym elementem prawidłowego funkcjonowania licznych reakcji biochemicznych w organizmie. Jego niedobór może prowadzić do wielu działań niepożądanych, często bardzo uciążliwych dla pacjenta.…

Zapalenie zatok – przyczyny, objawy oraz sposoby leczenia

Okres jesienno-zimowy sprzyja zwiększonej zachorowalności na grypę, czy przeziębienia w każdej grupie wiekowej. Jedną z częstych nawracających dolegliwości jest zapalenie zatok. Choroba często wiąże się z nieprzyjemnymi efektami ogólnoustrojowymi oraz wymaga wielokierunkowego i długotrwałego leczenia. Jak odróżnić zapalenie zatok od tradycyjnego kataru, najczęściej towarzyszącemu przeziębieniom i w jaki sposób je leczyć? Przyczyny zapalenia zatok Stany zapalne błony śluzowej nosa oraz zatok przynosowych są popularnym schorzeniem mogących dotykać nawet…

Co to jest zakrzepica i jak ją leczyć? Leki i zioła pomocne w walce z zakrzepicą

Choroby układu krążenia stanowią jedną z najczęstszych przyczyn zgonów w Polsce. Reprezentują one szeroką grupę schorzeń wśród których najpopularniejsze są zakrzepica żył głębokich oraz zakrzepica żył powierzchniowych. Często występująca zakrzepica żył powierzchniowych rozwija się już u młodych pacjentów, a grupą szczególnie narażoną są kobiety. Na rozwój choroby ma wpływ wiele czynników takich jak alkohol, niewłaściwa dieta, a także niektóre zabiegi operacyjne, choroby przewlekłe oraz czynniki genetyczne. Aby…

Suplementy diety – czym są, jakie mają opinie? Suplement diety a lek

Suplementy diety można określić plagą XXI wieku. Stanowią istotny element każdej domowej apteczki. Rynek farmaceutyczny oferuje szeroką gamę produktów łagodzących wiele uciążliwych dolegliwości, o których istnieniu pacjenci często dowiadują się dopiero z reklam. Do stosowania suplementów zachęca ich korzystna cena, brak informacji na temat działań niepożądanych, a także możliwość zakupu bez recepty, dzięki czemu można je zażywać bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem. Dostępność jest na tyle…

Jak usunąć kleszcza? Przyrząd do usuwania kleszczy

Letni, wakacyjny okres zwiększa szanse na potencjalny kontakt z kleszczem. Coraz częściej do ugryzienia dochodzi nie tylko w lasach czy dużych parkach, ale także w domowych ogródkach. Pacjenci mają obawy co do samodzielnego usunięcia kleszcza, szczególnie jeśli znajduję się on w miejscu trudno dostępnym lub gdy sytuacja dotyczy dzieci. Na szczęście na rynku aptecznym istnieje wiele przyrządów pomagających w skuteczny i bezpieczny sposób usunąć kleszcza. Jak usunąć kleszcza? Kleszcze, pomimo swoich niewielkich rozmiarów,…

Magnez – objawy i przyczyny niedoboru. Rola magnezu w organizmie człowieka

Codziennie reklamy firm farmaceutycznych przekonują pacjentów o coraz to częstszych niedoborach i konieczności ich uzupełnienia przez zastosowanie licznych suplementów diety. W ostatnim okresie bardzo popularne stały się preparaty, w skład których wchodzi magnez i są jednymi z najczęściej kupowanych preparatów dostępnych bez recepty. Codziennie pacjenci proszą o pomoc w wyborze najbardziej odpowiedniego dla ich potrzeb. Pytają o biodostępność, wchłanianie oraz o interakcje, zarówno z innymi lekami, które przyjmują na stałe, jak i z pożywieniem czy z używkami.…

Szczepionka na grypę. Ile kosztuje oraz jej skutki uboczne? Szczepienie na grypę w ciąży

Grypa jest bardzo groźną, a jednocześnie często bagatelizowaną chorobą sezonową. Niewyleczona może prowadzić do poważnych powikłań, na które narażone są szczególnie osoby z osłabionych układem odpornościowym. Co roku Światowa Organizacja Zdrowia (ang. WHO, World Health Organization) propaguje szczepienia przeciwko grypie. Czy warto się zaszczepić, ile kosztuje szczepionka i czy dla każdego jest to wskazane? Rokrocznie mamy do czynienia ze wzrostem liczby zachorowań na grypę, a także przypadków wymagających hospitalizacji.…

Objawy oraz leczenie anginy. Czy angina jest zaraźliwa?

Angina najczęściej kojarzona jest jako choroba wieku dziecięcego. Jednak coraz częściej borykają się z nią również osoby dorosłe. Czym dokładnie jest angina, jakie są główne symptomy tej powszechnej choroby oraz które z dostępnych metod leczenia dają najlepsze rezultaty? Co to jest angina? Niezależnie od przyczyny, zapalenie gardła i migdałków to właśnie angina jest najczęstszym powodem zgłaszania się pacjentów do lekarza pierwszego kontaktu. Bakteryjne zapalenie gardła i migdałków,…

Migrena – objawy, przyczyny oraz leczenie

Ból głowy jest najczęstszym problemem, z którym pacjenci zgłaszają się do poradni neurologicznych. Wśród zdiagnozowanych przypadków drugim pod względem częstotliwości występowania jest migrenowy ból głowy. Problem dotyczy nie tylko osób dorosłych, ale często dotyka również dzieci. Jakie są objawy odróżniające zwykły ból głowy od migrenowego? Co jest jego przyczyną i jakie są dostępne metody leczenia? Jak wiele osób choruje na migrenę? Pomimo tego, że ból głowy jest bardzo uciążliwą…