Ostatnie wpisy

Diety

Brokuły ich właściwości i zastosowanie. Jakie witaminy mają brokuły i jak je gotować? Brokuły w ciąży i dla dzieci
Zdrowie i choroby

Co to jest stwardnienie guzowate (TSC)? Objawy, przyczyny i sposoby leczenia choroby
Zdrowie i choroby

Co to jest zespół Dravet? Objawy, przyczyny i sposoby leczenia choroby
Zdrowie i choroby

Co to jest mielofibroza? Objawy, przyczyny i sposoby leczenia. Mielofibroza a rokowania
Zdrowie i choroby

Choroba Dercuma – objawy, przyczyny i sposoby leczenia schorzenia

Zdrowy styl życia

Trufle – właściwości i zastosowanie. Jak smakują najdroższe grzyby świata?

Trufle wyglądem nie przypominają klasycznych grzybów – nie mają trzonu ani kapelusza. Budowa trufli przypomina małą twardą, zbitą i zdrewniałą bryłę czarną, brązową lub białą. Rosną pod ziemią na głębokości 5-10 cm. Obecnie do zbioru tych grzybów wykorzystywane są psy, dawniej to były udomowione świnie (zwierzęta muszą być wrażliwe na związki lotne produkowane przez trufle). Grzyby te stają się coraz bardziej popularne ze względu na swój unikalny aromat.…

Mangostan – czym jest i jakie ma właściwości? Jak jeść owoc mangostanu?

Brzoskwinia – właściwości i zastosowanie. Jakie witaminy mają brzoskwinie?

Owoce kiwano – właściwości, zastosowanie, wartości odżywcze. Jak owoce kiwano wpływają na zdrowie?

Co to jest i na czym polega dieta ketogeniczna?

Co to jest antykoncepcja hormonalna i czy jest skuteczna?

Zdrowie i choroby

Co to jest bonding zębów i jak wygląda zabieg? Bonding zębów – efekty

Co to jest tyłozgryz? Objawy, przyczyny i sposoby leczenia tyłozgryzu

Co to jest augmentacja kości i na czym polega? Ile kosztuje augmentacja kości?

Co to są wady zgryzu? Rodzaje, przyczyny i sposoby leczenia wad zgryzu

Staw skroniowo–żuchwowy i jego choroby. Leczenie stawu skroniowo–żuchwowego

Ciąża

Fizjoterapia w ciąży i po porodzie – co warto wiedzieć?

Ciąża oraz połóg to ciekawy i specyficzny okres życia każdej matki. Ciało kobiety zmienia się pod wpływem hormonów oraz rosnącego w ciele kobiety płodu. Czy fizjoterapia jest potrzebna i bezpieczna dla kobiet w tych okresach? Jakie ćwiczenia wykonywać? A jakich ćwiczeń nie wykonywać? Czy fizjoterapia w ciąży jest bezpieczna? Aktywność fizyczna oraz fizjoterapia są bardzo ważne podczas ciąży. Należy jednak pamiętać, że każda ciąża i ciężarna są inne. Decyzję o intensywności i rodzaju aktywności fizycznej…

Zastosowanie i właściwości goździków. Czy goździki są bezpieczne dla kobiet w ciąży?

Szerokie zastosowanie suszonych pąków goździkowca korzennego w farmakologii, kosmetologii oraz przemyśle spożywczym to zasługa jego głównego składnika eugenolu. Substancja o działaniu antybakteryjnym, przeciwbólowym, antyseptycznym, przeciwzapalnym i wielu innych korzystnych właściwościach dla zdrowia. Dlaczego warto sięgać po tę przyprawę w kuchni i nie tylko? Jak wyglądają goździki? Przyprawa otrzymywana z suszonych pąków goździkowca korzennego lub inaczej nazywanej czepetki pachnącej (syzygium aromaticum) ma charakterystyczny wygląd małego gwoździa stąd jego…

Z apteki

Kiedy stosować diklofenak? Właściwości i zastosowanie diklofenaku

Leki przeciwbólowe to duża grupa leków. Z powodu ogromnej dostępności, bardzo często leki te są nadużywane. Diklofenak jest jednym z takich preparatów. Kiedy można go stosować? Jakie są jego działania niepożądane i czy mogą go stosować ciężarne? Co to jest diklofenak? Diklofenak jest lekiem należącym do NLPZ, czyli niesteroidowych leków przeciwzapalnych. Przy podaniu doustnym działa średnio 4-5h. Zaliczany jest do silnych NLPZ o krótkim czasie półtrwania, czyli krótkim czasie po którym w naszym…

Co to jest ciąża biochemiczna i co warto o niej wiedzieć? Objawy i przyczyny ciąży biochemicznej. Ciąża biochemiczna a in vitro i konflikt serologiczny?

Skurcze macicy w ciąży, czyli jak wyglądają skurcze w ciąży? Rodzaje skurczów ciążowych. Nieprawidłowe skurcze macicy w ciąży

Kiedy stosuje się znieczulenie w ciąży? Powikłania znieczulenia w ciąży, ich rodzaje i sposoby ich zapobiegania

Co to jest patologia ciąży? Jak długo zostaje się w szpitalu? Kiedy ciężarna trafia na oddział patologii ciąży i jak podtrzymuje się ciążę?

Co to jest zaśniad groniasty? Objawy, przyczyny i sposoby leczenia

Metylofoliany – wskazania, przeciwwskazania, skutki uboczne. Metylofoliany a ciąża

Co to są sterydy i jakie mają skutki uboczne? Czym są naturalne sterydy?

Co to jest escitalopram i jakie ma zastosowanie?

Co to jest sertralina? Na co pomaga i jak dawkować sertralinę?

Diety

Cebula jej właściwości i zastosowanie. Jakie witaminy ma cebula? Cebula w ciąży i dla dzieci

Jedno z najbardziej znanych warzyw na świecie cebula zwyczajna (Allium cepa) z rodziny amarylkowatych. Wyróżnia się kilka odmian cebuli ze względu na kolor – czerwona, biała i żółta. Odmiany jasne charakteryzują się większą ostrością oraz większą zawartością siarki w porównaniu do odmian fioletowych – łagodniejszych w smaku i zapachu. Polska zajmuje pierwsze miejsce w Europie pod względem produkcji i eksportu cebuli do innych krajów. Jakie są najważniejsze właściwości cebuli? Cebula (Allium…

Mango, jego właściwości i zastosowanie. Jak wybrać dojrzałe mango?

Ze względu na bogactwo witamin, składników mineralnych i licznych związków aktywnych o właściwościach prozdrowotnych- owoce są ważnym składnikiem diety. Nie bez powodu eksperci Instytutu Żywności i Żywienia umieścili tę grupę produktów spożywczych u podstawy Piramidy Zdrowego Żywienia. Obecnie rynek obfituje w różnego rodzaju owoce, które importowane są z odległych zakątków świata. Dość dużą popularnością, ze względu na swoją słodycz, orzeźwiający smak oraz egzotyczne korzenie, cieszy się mango. Jakie korzyści możemy odnieść…

Właściwości i zastosowanie kurkumy. Czy kurkuma jest dozwolona w ciąży?

Jagody goji – właściwości i zastosowanie. Gdzie występują i jak jeść jagody goji?

Koperek – właściwości i zastosowanie. Jak wygląda koperek i czy można go jeść w ciąży?

Co to jest protokół autoimmunologiczny, do kogo jest kierowany i jakie są jego zasady? Czy protokół autoimmunologiczny jest bezpieczny?

Marchew jej właściwości i zastosowanie. Jakie witaminy ma marchew? Czy można jeść to warzywo bez ograniczeń?

Grapefruit – właściwości i zastosowanie. Jak grapefruit wpływa na proces odchudzania?

Psychologia

Czym jest szantaż emocjonalny i jak go rozpoznać?

Na co dzień stykamy się z różnymi formami manipulacji. Jedną z nich jest szantaż emocjonalny. Często stosowany jest on wobec bliskich i członków rodziny. Osoba sięgająca po szantaż emocjonalny chce zmusić drugiego człowieka do określonego zachowania, wywołując w nim poczucie winy i zobowiązania. Szantażyście da się jednak powiedzieć stop – jak? Czym jest szantaż emocjonalny? Szantaż emocjonalny jest formą manipulacji, która stosowana jest w celu wymuszenia na drugiej…

Czym jest antefamafobia? Objawy, przyczyny i sposoby leczenia

Syndrom pani Bovary, czyli czym jest bovaryzm i czy wymaga leczenia?

Co to jest samoakceptacja i dlaczego jest ważna?